quarta-feira, 21 de julho de 2010

Aprenda a ser autoconfiante e valorize seu amor-próprio

Deixe de sofrer humilhações e resgate a sua autoconfiança. 
Descubrir o seu valor e ter amor-próprio ajuda a viver melhor

O brilho dos olhos se apaga aos poucos e seu amor-próprio se esvai pelo ralo.
 Quando alguém do seu convívio está sempre lhe dirigindo
 palavras maldosas ou irônicas, fica difícil reagir. Pior ainda se é seu marido! 
"É uma questão cultural, a mulher foi criada para ser frágil, submissa",
 diz a psicóloga Regina Navarro Lins. 

Um exemplo disso é a Stela (Maitê Proença), em Passione. Linda, rica, inteligente,
 é sempre humilhada pelo marido, Saulo (Werner Schunemann).
 Aguenta calada e, com os amantes, tenta recuperar a autoestima.
 "Ela é maltradada pelo marido e sofre por não ser admirada", conta Maitê.

Reaja com classe!
O que não falta é gente que derruba nossa autoconfiança. 
Um comentário maldoso e pronto, acaba o seu dia. 
E pior: você começa a acreditar no que ouve.
 Pois dê um basta em quem tenta te derrubar! 
Você é poderosa e deve saber mostrar isso.
Descubra o seu valor!
Veja as lições da psicanalista, escritora e blogueira Beth Valentim...
Não se coloque como vítima 
Não se sinta inferior a ninguém.
 Quebre as armas para que o "inimigo" repare que não atingiu você. 
Isso vai deixá-lo inseguro, sem controle da situação. 
Busque sua liberdade 
Não dá para ser refém de ninguém nessa vida! 
Você merece um banquete, e não as migalhas! 
Surpreenda 
Quanto mais tentarem te destruir, mais você deve ficar linda!
Cuide da saúde, arrume-se, sinta prazer de viver! 
Assim, quem puxar seu tapete vai cair no chão. 


por Roberta Cerasoli


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